Zayıflamak için polen nasıl kullanılır? Arı polenini öğün aralarında atıştırmalık olarak veya akşamları iştah kesici olarak denemenizi öneririm. Açken, yatmadan önce veya öğün aralarında 1-2 yemek kaşığı tüketilebilir. Polen yağ yakar mı? Polenin besin değerleri – %4 oranında C vitamini içerir ve bu sayede yağ yakımını hızlandırır, metabolizmayı hızlandırır. Polen zayıflatıyor mu? Arı poleninin iştah açıcı etkisi vardır. Özellikle iştah açıcı özelliğinden dolayı iştah problemi yaşayan kişilerde iştahı artırmaya yardımcı olabilir. Bu durum arı poleninin kilo alımına neden olup olmadığı sorusunu gündeme getirebilir. Ancak arı poleni kilo alımına neden olmaz. 1 Çay Kaşığı arı poleni Kaç Kaloridir? Yaygın Porsiyon BoyutlarıPorsiyon…
Yorum Bırak