Kaç kalori 1 kiloya eşittir? 1 kg’da kaç kalori olduğunu hiç merak ettiniz mi? Yapılan araştırmalar 1 kilonun 7700 kaloriye denk geldiğini gösteriyor. 1 saat yürüyüş kaç kalori yakar? Ortalama bir yetişkin için: Yavaş tempoda (yaklaşık 5 km/saat) saatte yaklaşık 200-300 kalori, Orta tempoda (yaklaşık 6-7 km/saat) saatte yaklaşık 300-400 kalori, Hızlı tempoda (yaklaşık 8 km/saat) saatte yaklaşık 300-400 kalori ile saatte yaklaşık 400-500 kalori yakabilirsiniz. 7000 kalori kaç kilodur? Günde 1000 kalori tüketen bir kişi haftada 7000 kalori yakar, bu da 1 kg’a denk gelir. 500 kalori kaç kilodur? Kalori alımınızı kontrol altında tuttuğunuzda, mevcut kiloyu korumak veya yakmak…
Yorum Bırak