Alabaş kimler kullanamaz? Dikkat: Alabaş iyot emici özelliğe sahip olduğundan tiroid hastalarının haftada 2 adetten fazla tüketmesi önerilmez! Alabaş turp gaz yapar mı? Yüksek lif içeriği ve tok tutma özelliği nedeniyle son zamanlarda sebze reyonuna da giren alabaş turpu sıklıkla tercih ediliyor. Gaz sorunlarına dikkat! Alabaş bağırsakları çalıştırır mı? – Alabaş turpu lif açısından zengindir ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkıda bulunur. Lif, bağırsak hareketlerini destekler ve kabızlık gibi sindirim sorunlarının önlenmesine yardımcı olur. Alabaş nedir, faydaları ve zararları nelerdir? Alabaş sebzesinin soğan kısmındaki suyu öksürük gibi birçok sorunu gidermeye yardımcı olur. Ayrıca kalorisi de çok düşüktür. Bu nedenle diyetlerde…
Yorum Bırak