Bıyıkların gür çıkması için ne yapmalı? Saç büyümesi için proteine ihtiyacınız var. Balık, et, yumurta ve fasulye gibi protein açısından zengin yiyecekleri daha sık yemelisiniz. Daha kalın bir bıyık için, yatmadan önce gece bıyığınıza ve saç köklerine hint yağı veya badem yağı ile masaj yapın. Sabah uyandığınızda, yağı nemli bir havluyla çıkarın. Bıyık artırmak için ne yapmalı? Yeterli miktarda protein, karbonhidrat, vitamin ve mineral içeren dengeli bir diyet uyguladığınızdan emin olun. B vitaminlerine ek olarak, E ve C vitaminlerinin de uzama ile ilişkili olduğu bulunmuştur. Sakal şampuanları ve saç kremleri de sakal ve bıyığın güçlü ve sağlıklı bir şekilde uzamasına…
Yorum Bırak